样呢？”

张大宝双腿直陷土地，左肩明显被打的一偏，却还咬着牙道“行的。”

言瑾收回了钢管“可以了，我大概知道了。你之前说你有金身境，不过那是世人的定位。在我看来，你这样的只是快到金身境，还未进入金身境。”

张大宝一脸求知的看着言瑾“请师父解惑。”

言瑾道“金身境为何称为金身境？顾名思义，肉体已达到金身不坏的境界，外力攻击坚不可破。如今我只用了二成力，你的肩膀是不是已经骨裂了？”

张大宝咬牙点了点头，随即头也垂了下去“师父火眼金睛，我这是打肿脸充胖子了。”

言瑾心道，你不必打肿脸也是胖子，口里却道“并非你自欺欺人，而是世人皆弄错了体术境界的分类。朱师姐的肉身不过刚入神力期，但在宗门的测力柱那儿，测出来却是神勇期八阶了。

“你会以为自己是金身期，只不过是被世人误导。这肉身的强化，除了外练，还需内炼。内外兼修，才是正道。

“若只修外，皮肉坚不可摧，可筋骨不堪一击。若只修内，筋骨太过强大，反而会对皮肉产生负担。”

张大宝如痴如醉的听着，觉得自己真是太走运了，明明只是找个了师父教厨艺，没想到竟连体术都得到了指点。

“师父，那这内炼该如何内炼？”

言瑾道“内炼有几种方法，一是渡劫时，吸收天雷之力淬炼筋骨，但没有雷灵根，无法做到这一步，所以这个法子只适合少数人。

“再有一种，便是以自身灵力，淬炼筋骨。但这样一来，就需要分出部分淬炼，使你进阶速度变得更慢。

“最后一种，便是丹药辅佐，排出你体内的杂质，强壮你的筋骨。不过丹药的效果会随着吃药次数慢慢变弱，所以也不能永远都依靠丹药。

“这几种法子，只有两种适合你。你觉得自己想走哪一条路？”

张大宝只思索了一秒，便斩钉截铁的道“师父，我想学第二种，以自身灵力淬炼筋骨！”

言瑾微微有些惊讶，张大宝本身修炼速度就不快，六十年才刚到元婴期，这样的速度，他竟还选择了灵力淬炼，这种不走捷径的人，当真令她有些敬佩。