应了这种烫，接着体内就传来了一股惬意和放松。药汤将我的汗毛孔全都打开，药性则是顺着汗毛孔往我体内钻着。我身上的疼痛还有体内的乏力感，随着药汤的滋润逐渐减轻了不少。一直泡到了药汤变凉，我才从木桶里出来。站在花洒下将身上的药汤都冲洗干净，这才穿上了衣服走了出去。

“接下来对你的特训，分为三个阶段！要是这三个阶段你都通过了，就够资格跟阿离他们一起出去执行任务！”当天奶奶没有再找我，我安心的在屋里歇了一天。第二天天不亮，奶奶就让阿离将我带到了她的住处。

“第一个阶段就是锻炼你的体力，争取让你在最短的时间里，将体力提升到一个极限。相信你前天晚上也感觉到了，别样红一出手，对于体力的耗费是相当巨大的。如果你不想死在对手手里，就要尽可能的去提高自己的体力。只有这样，才能保证你能更多的使用别样红。每多一次出手的机会，你斩杀对方的概率就会更大，活下来的机会也就更大！”奶奶扔给了我一件填满了沙子的帆布背心。我提了提，怕不有四五十斤重的样子。穿上之后，我有了之前被囡囡压制住的那种感觉！

“跟我来！”奶奶起身，朝着门外走去，而我则是穿着沙背心，紧跟在她的身后。走了大约百把米，我的呼吸逐渐变得粗重了起来。奶奶将脚步缓了缓，也不说话，而是将我朝着离园的东边带去。如此一直走了十来分钟，当我大汗淋漓的时候，我们来到了一处操场的跟前。操场很大，就跟一个足球场那么大。看着跑道还有跑道上的那些障碍物，我心里有些犯怵！

“今天是你第一天训练，我就不设定太高难的目标了！只要你经过那些障碍物跑一圈，然后摸到这跟杆，就算你通过！”奶奶拿过了一根标杆，然后就那么将它插在了地上说。听她这么一说，我犯怵的心才稍微放松了一点。

一圈的话咬咬牙应该能行吧？我觉得自己再差劲，也不至于连一圈都熬不下来！