，开口道。

其身形一震，短短四个字，落入苍天弃的耳中，顿时如同响雷！

“一晚上的努力，你并不是一无所获，你看看你的身体。”

大山的话，让苍天弃这才发现，自己的身体表面有着一层脏兮兮之物，时刻散发着恶臭。

“这是……”苍天弃一脸疑惑。

“是你体内的杂质，大量灵气在你身体上进进出出，带出了你体内的这些杂质。”

“体内的杂质？”

“食五谷杂粮，生千奇百病，身体内自然形成杂质，杂质越多，不仅寿命会缩短，还容易生病。反之，体内杂质越少，极少生病，寿命也会有所增长。一旦体内杂质部去除，那么，今后身体不仅不会生病，其寿命，也会轻易突破到百岁。”

在这个世界，正常人的寿命大多处在七十多岁，能活到八十的都极少，百岁，那更是属于传说。

“百岁……”苍天弃的眼中再度绽放出了神采。

“百岁，已经是凡人的极限，哪怕体内杂质尽除，在这个世界，也只能活到百岁，想要突破百岁的寿命，唯有成为修真者！”

苍天弃从床上翻身而起，目光再度变得坚定、执着，对着大山抱了一拳，微笑道:“谢谢师兄！”

其实苍天弃知道，哪怕大山不出言提醒自己，现实也不会让他低头，但心里，终归会有些难受。

而大山的一席话，却让现实带给他的难受降至最低，让自己免去了再花时间去调整心态。

对方的好意，他是真正感受到了，故而才郑重的对其抱拳，出言感谢。

大山点头，随后手指对着苍天弃隔空一点，顿时，一股清凉之意从头到脚流遍苍天弃身，无比舒服，那一身从体内逼出的杂质，消失一空。

身体，再度变得清爽。

“师尊有交代，今日开始，督促你炼制灵胚。”